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So gestalten Sie Ihr Schlafzimmer für einen tieferen Schlaf: Revision history

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1 September 2026

  • curprev 07:5307:53, 1 September 2026 Oma37N40599 talk contribs m 5,586 bytes +111 No edit summary undo
  • curprev 07:2607:26, 1 September 2026 StephenMicheals talk contribs 5,475 bytes +5,475 Created page with "<br>Auch die Position des Bettes ist entscheidend. Stellen Sie es nicht direkt neben die Tür oder unter ein Fenster, das Zugluft verursacht. Ideal ist eine Wand, die nicht an eine stark frequentierte Straße oder an ein Badezimmer grenzt. Vermeiden Sie es, den Fernseher ins Schlafzimmer zu stellen – das blaue Licht und die laufenden Bilder halten das Gehirn in einem Zustand der Aufmerksamkeit. Gleiches gilt für das Smartphone: Legen Sie es außerhalb der Reichweite a..."
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